V ponedeljek, 24. 3. 2025, ob 19.00, vas vabimo v Osrednjo knjižnico Trebnje na predavanje Marije Vavpotič Obrazna joga.
Ste vedeli, da ima vaš obraz več kot 50 različnih mišic, ki potrebujejo redno vadbo? Z rednim izvajanjem vaj za obrazne mišice bomo spodbudili pretok krvi in kožne celice oskrbeli s hranili, ki jih potrebujejo za stimulacijo obnove kožnih celic.
Marija Vavpotič je licencirana učiteljica Tao Joge Obraza in Juicy Woman. Na predavanju Obrazna joga bomo spregovorili o tem, kako po naravni poti do sproščenega videza, kako obrazna joga pomaga pri mladostnejšem videzu, predvsem pa boljšem počutju. Spoznali bomo preproste tehnike za zmanjšanje napetosti na obrazu in enostavne vaje obrazne vadbe.
Vstop prost, vabljeni!